• Magali Duburcq

Transpiration = déminéralisation

Avec la chaleur de l’été ☀️, je dégouline. Suer💧offre au corps un véritable nettoyage des toxines. Même si la transpiration est une alliée détox, elle emmène avec elle, les précieux sels minéraux et oligo-éléments.


  1. Les symptômes de la déminéralisation :

Le muscle 💪 se contracte involontairement et crée une douleur, la fatigue est plus intense, les cheveux chutes, les ongles sont cassants. Votre corps est en train de réclamer le plein en minéraux et oligo-éléments.


2. Les solutions simples :


Pour restituer le :

· Sodium, on ajoute une pincée de sel dans sa gourde🥤.

· Potassium, on boit de l’eau de coco bio 🥥🌴.

· Magnésium, on insiste sur les bananes bio 🍌 🍌 et le chocolat 🍫 🍫noir bio.


Si je pratique une activité sportive intense 🔥🤾‍♀️🤺🤼‍♀️, en plus de la chaleur, j’utilise L’eau h y p o t o n i c de Quinton (Actimar) pour une récupération complète en minéraux et oligoéléments.


💧Le produit se trouve dans les magasins naturels.

💧 Il se consomme après l’effort. 💧 En ampoule ou en liquide.



© 2019 Être par Magali | Spécialiste du bien-être | Reiki-Bioénergie-EFT-Yoga.

Mise en page par Corinne Bourgeois. Crédit photo Jan Luxcey Photography.

  • Youtube
  • Facebook Être par Magali
  • Instagram Être par Magali
  • LinkedIn Magali